क्रॉनिक दर्द सिर्फ आपके शरीर को ही प्रभावित नहीं करता, बल्कि यह आपकी नींद में खलल डाल सकता है, ऊर्जा को नष्ट कर सकता है और आपके रोज़मर्रा के जीवन पर गंभीर असर डाल सकता है। यह केवल शारीरिक संघर्षों तक सीमित नहीं है। हाल ही में एक रिसर्च में यह पाया गया है कि क्रॉनिक दर्द और डिप्रेशन के बीच गहरा संबंध है। यह अध्ययन यह स्पष्ट करता है कि दोनों एक-दूसरे से कैसे जुड़े हुए हैं और एक व्यक्ति की मानसिक स्थिति पर इसका कितना गहरा प्रभाव पड़ सकता है। क्रॉनिक दर्द वाले व्यक्तियों में डिप्रेशन का खतरा ज्यादा होता है, और यह उनके जीवन की गुणवत्ता को और भी प्रभावित कर सकता है। यह जानकारी समझना जरूरी है ताकि लोग इन दोनों स्थितियों के बीच के संबंध को पहचान सकें और उपचार की दिशा में सही कदम उठा सकें।

क्या खून के प्रकार से किसी की बुद्धिमत्ता और स्वभाव का अंदाज़ा लगाया जा सकता है? हाल के अध्ययनों और सांस्कृतिक मान्यताओं के अनुसार, कुछ ब्लड ग्रुप्स वाले लोग न केवल भावनात्मक रूप से मजबूत होते हैं, बल्कि तनावपूर्ण परिस्थितियों में भी बेहद शांत और समझदार निर्णय लेने में सक्षम होते हैं। खासकर AB+ और O+ ब्लड ग्रुप वाले लोगों को गहरी सोच, शानदार निर्णय शक्ति और दूसरों को समझने की अद्भुत क्षमता के लिए जाना जाता है। जापान जैसे देशों में तो यह विश्वास इतना मजबूत है कि ब्लड ग्रुप के आधार पर नौकरी और रिश्तों में भी प्राथमिकता दी जाती है।

पुणे में गिलेन-बारे सिंड्रोम (GBS) के मामलों में तेजी से मांसपेशियों के फेल होने की घटनाएं सामने आ रही हैं, जिससे स्वास्थ्य विशेषज्ञों में चिंता बढ़ गई है। कुछ मरीजों में इस बीमारी की प्रगति असामान्य रूप से तेज हो रही है, जो काफी खतरनाक साबित हो रही है। डॉक्टरों का कहना है कि हर मरीज का मामला अलग है, और GBS के लक्षणों की गंभीरता भी व्यक्ति-व्यक्ति पर निर्भर करती है, जो इसे और जटिल बना देता है।

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने मखाने की महत्ता पर जोर देते हुए इसके वैश्विक उत्पादन की अपील की है। पीएम मोदी ने खुलासा किया कि वे साल के लगभग 300 दिन मखाना खाते हैं। मखाना पोषण से भरपूर होता है और सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। इसमें प्रोटीन, फाइबर, और एंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं, जो वजन घटाने से लेकर हृदय स्वास्थ्य तक कई लाभ प्रदान करते हैं। इसे अपनी डाइट में शामिल करना आपकी सेहत के लिए एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है।

डॉ. क्षितिज जोशी और डॉ. वशिष्ठ मणियार, MOC के दो ऑन्कोलॉजिस्ट से सह-संस्थापक बने 2018 से, MOC ने 4.5 लाख से अधिक मरीजों का इलाज किया है, जो बड़े अस्पतालों के बजाय डेकेयर सेंटर्स में इलाज को प्राथमिकता दे रहा है।

इन दिनों एंटी-इंफ्लेमेटरी डाइट काफी चर्चा में है, जिसका दावा है कि यह शरीर की सूजन को कम करने में मदद कर सकती है। पोषक तत्वों से भरपूर यह आहार शरीर में सूजन से लड़ने का वादा करता है, लेकिन क्या यह सच में अपने दावों पर खरा उतरता है? आइए जानें पोषण विशेषज्ञों से इसके फायदे और सच्चाई।