नई दिल्ली, भारत (UNA) : उच्च रक्त शर्करा (हाइपरग्लाइसीमिया) मधुमेह का प्रमुख लक्षण है और यह समय के साथ महत्वपूर्ण अंगों को धीरे-धीरे नुकसान पहुंचा सकता है। जब रक्त में ग्लूकोज का स्तर लगातार उच्च रहता है, तो यह ग्लूकोटॉक्सिसिटी नामक स्थिति पैदा कर सकता है, जो रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाकर अंगों के कार्य को प्रभावित करती है। इसका मुख्य प्रभाव हृदय, किडनी, तंत्रिकाओं और आँखों पर पड़ता है।
हृदय: लंबे समय तक उच्च रक्त शर्करा से धमनियों में वसा जमा (एथेरोस्क्लेरोसिस) होने का खतरा बढ़ता है। इससे हृदयाघात, स्ट्रोक और अन्य हृदय रोगों का जोखिम बढ़ जाता है। इसलिए मधुमेह के मरीजों के लिए हृदय स्वास्थ्य एक महत्वपूर्ण चिंता का विषय है।
किडनी: किडनी के फिल्टरिंग यूनिट्स उच्च ग्लूकोज के कारण नुकसान सहन करते हैं। समय के साथ यह डायबिटिक नेफ्रोपैथी में बदल सकता है, जिसमें किडनी की कार्यक्षमता प्रभावित होती है और स्कारिंग होती है। यदि समय रहते इलाज न हो, तो यह किडनी फेल्योर तक बढ़ सकता है, जिसके लिए डायलिसिस या किडनी ट्रांसप्लांट की आवश्यकता पड़ सकती है।
तंत्रिकाएँ: लंबे समय तक उच्च रक्त शर्करा से तंत्रिकाओं को नुकसान पहुंचता है, जिसे डायबिटिक न्यूरोपैथी कहते हैं। इसके लक्षणों में हाथ और पैरों में दर्द, झुनझुनी या संवेदनशीलता का नुकसान शामिल है। यह नसों का नुकसान अनजाने में चोट या संक्रमण का कारण बन सकता है और गंभीर मामलों में कटाव (अम्युटेशन) तक ले जा सकता है।
आँखें: उच्च रक्त शर्करा रेटिना की छोटी रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकती है, जिससे डायबिटिक रेटिनोपैथी होती है। यह वयस्कों में दृष्टि हानि और अंधापन का एक प्रमुख कारण है।
इन जोखिमों के बावजूद, नियमित रक्त शर्करा नियंत्रण, दवाइयों का पालन, संतुलित आहार और नियमित व्यायाम इन जटिलताओं के जोखिम को काफी कम कर सकते हैं। आँख, किडनी और तंत्रिकाओं की नियमित जांच समय पर हस्तक्षेप सुनिश्चित करने और संपूर्ण स्वास्थ्य बनाए रखने में मदद करती है। – UNA
